수분과 에너지 대사
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작성일 23-03-01 00:50
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20%손실되면 생명을 잃음, 수분 과잉 섭취시 혈압 낮아져 쇠약 증상, 근육 경련 증상
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다.
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양수, 뇌척수액
고열, 설사, 과도한 발한 장기간 계속이 수분 섭취 모자를 경우 탈수
순서
3. 수분 섭취와 균형
외부에서 오는 충격으로부터 조직을 안전하게 보호
6)외부충격으로부터의 보호
상추, 토마토, 수박, 포도 등의 과일과 채소
설명
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수분과 에너지 대사
체내 수분 2%손실시 갈증, 4%손실시 근육피로, 12%손실시 무기력 상태
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소변, 땀, 호흡, 대변 등으로 지속적으로 수분이 손실됨
4. 수분의 급원
두부, 우유
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