낙상
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작성일 23-08-13 15:21
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낙상을 예방하기 위해 먼저 신체의 근력과 균형기능을 향상시키는 운동을 규칙적으로 해야 한다. 운동이 모든 낙상의 위험을 줄여주지는 못한다 할지라도, 대부분의 연구 결과를 살펴보면 규칙적으로 근력 강화와 평형감각 운동을 한 사람들은 운동하지 않는 사람들에 비해 낙상의 위험이 크게 줄어든다고 보고한다.
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레포트/의약보건
낙상
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낙상에 대해 조사한 내용입니다. 운동을 하게 되면 혈관의 adaptation(적응) 기능이 좋아져 일시적으로 혈압이 떨어지는 현상을 줄이게 하기 때문일것이다 또한 운동하는 사람들은 운동을 하지 않는 사람들에 비해 어떤 反應에 상대하여 빠르게 反應하기 때문에 낙상의 위험성이 낮아진다. 특히 규칙적인 운동은 약물로 인한 낙상 사고를 방지하는 역할을 한다. 낙상[1] , 낙상의약보건레포트 ,
낙상[1]
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,의약보건,레포트
다.
낙상에 대해 조사한 내용입니다.
