나도 아직 나를 모른다 허지원 독후감 report!!
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작성일 24-06-03 18:12
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매일 나를 괴롭히는 낮은 자존감, 완벽주의, 죄책감, 우울감 등은 인간관계로부터 발생한 것이다. 심리학자 아들러의 주장처럼 모든 인간문제는 인간관계에서 비롯된 것이다.^^
다. 살아있는 한 사람과 부딪기며 생활할 수밖에 없는 이상 삶의 질을 높이기 위한 처방이 필요하다.
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타인도 나를 알지 못하지만 나도 나를 잘 모른다. 참신한 내용을 담고 있으므로, 참고하시면 좋은 결과가 있을 것으로 믿습니다.
이 책에서는 중앙대 심리학과 허지원 교수가, 뇌과학과 임상심리학의 연구결과와 자신의 임상경험을 바탕으로 다양한 instance(사례)와 함께 효능적인 처방전을 제시한다.한글 맞춤법을 준수합니다.
순서
개인적인 생각과 느낌을 정리했습니다.
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서평감상/서평
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나도 아직 나를 모른다 허지원 독후감 report!!
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한글 맞춤법을 준수합니다. 무인도에서 혼자 살면 외롭겠지만 불안, 죄책감, 우울감, 낮은 자존감 등의 부정적 감정은 느끼지 못할 것이다.
참신한 내용을 담고 있으므로, 참고하시면 좋은 결과가 있을 것으로 믿습니다. 전혀 양립할 수 없어 보이는 이 모순된 말이 왜 참인지는 저자의 이야기를 경청하다 보면 느끼게 된다된다. タイトル처럼 사실 누구보다 나를 잘 아는 사람도 나지만, 의외로 나를 잘 모르는 사람도 나다.^^오타가 없습니다. 그렇다고 로빈슨 크루소처럼 무인도에서 살 수는 없다.
