비만자에 대한 운동 처방
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작성일 23-08-30 07:29
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mean(평균)적으로 남자는 체지방이 체중의 25％, 여자는 체중의 30％ 이상일 때, 임상적으로는 1) BMI(Body Mass Index:체질량지수)가 30.1 이상인 경우, 현재체중이 이상체중을 20％ 초과하는 경우로 definition 된다된다. 필요 이상의 지방은 생명과 직결될 만큼이나 위험하다.
②비만이 생기는 原因.
-유전적 요인 : 비만은 유전 된다된다.
1) 비만에 대한 정확한 concept(개념)과 이유들.
①비만(肥滿, obesity)증 이란
과다한 체지방을 가진 상태를 이르는 말을 가리킨다.비만자에 대한 운동 처방
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설명
[비만자에 대한 운동 처방에 대하여 서술 하시오.]
chapter1.⇒우리는 최근 몇 십 년 동안 여성은 물론이거니와 이제는 남성들에게서도 쉽게 찾아 볼 수 있는 “비만자에 대한 운동처방”에 대하여 알아보고 한다.
또한, 섭취한 열량 중에서 소모되고 남은 부분이 체내에 지방으로 축적된 상태를 말하기도 한다.
우선 이 주제에 들어가기에 앞서서 우리는 흔히 사람들이 말하는 비만이란 것과 운동처방에 대한 정확한 의미를 알아보고, 또한 이에 따른 운동처방의 과정에 관련되어도 과학적이고 체계적으로 접근 해 보고자 한다. 선척 적으로 부모의 유전자에게 비만의 유전자 가 들어 있다면…(drop)
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